Egy döntés, amelyet a jövőbeli énedért hozol — 3 éves fejlődési út, több mint 50 szakértő kíséretében

A megérkezés hónapja. Októberben azokra az eszközökre helyezzük a hangsúlyt, amelyek segítségével könnyebben tudsz önelemzést végezni, akár pillanatok alatt is. Mikor volt időd utoljára megkérdezni saját magadtól, hogy vagy? Mikor figyelted meg utoljára a saját légzésedet? Jóga, biokémia, meditáció. A tested és az elméd az első hétvégén találkoznak egymással, és megteremtődik a kapcsolat.

A második hétvége előadásain keresztül elkezded jobban megérteni a testedet és annak jelzéseit. A szexualitás nem tabu, hanem az önismeret egyik legszemélyesebb tükre. Az egészséges táplálkozás nem harcmező, hanem élményteli utazás. A tibeti medicina szerint a kiegyensúlyozott és egészséges élet nem a többen rejlik. Az önkifejezés ereje mindenki kezében ott van, csak egy kis divattal kell fűszerezni. Kinyílik előtted a boldogság és a szeretet pszichológiájának kapuja is.

A decemberi előadásokon megtanulhatod, hogyan teremts mélyebb kapcsolatot a külvilággal. Rájössz, hogy a kommunikáció nem csak szavakból áll, a hangod is üzen valamit. A nevetés nem mellékesség, hanem gyógyszer, és a csend sokszor többet elárul, mint gondolnánk. Megmutatjuk, hogy a természettel való kapcsolódáshoz nem kell vidékre költözni. Városaink is megadják erre a lehetőséget, ha megvannak hozzá a megfelelő eszközeink.

Asztrológia, fermentálás és meditáció, mind egy hétvége keretein belül. Ezen az alkalmon a múltunk tanulságai és jelenünk felfedezései találkoznak. Nagyon különböző tanítások, mégis minden összefügg. Bevezetést nyerhetsz egy olyan önismereti rendszerbe, amely évezredes tapasztalatot hordoz, és többet árul el magadról, mint gondolnád. Megismered a hosszú élet titkait modern szemléletben, és kiderül, valóban van-e különbség a bio és a nem bio termékek tápértéke között. Megérted, hogy a nagymamád savanyú káposztájának elkészítése tényleg nem atomfizika, gyermekkorod ízei a saját konyhapultodról is elérhetők.

Megtanulod, mit hallgat el a tested, és milyen erő rejlik abban, hogy saját hangodon szólalsz meg. Megmutatjuk, hogy a mindenmentes táplálkozás nem lemondás, hanem felszabadulás, egy lehetőség az egészséges önérzet megtalálására. További eszközöket és ismereteket kínálunk ahhoz, hogyan kerülhetsz közelebb saját hazádhoz és a körülötted lévő természethez, helyi, vegyszermentes zöldségeket fogyasztva. Megérted azt is, hogy digitális eszközeink tudatos és felelősségteljes használata a mai világ emberének fontosabb, mint azt sokan gondolják.

Kezeidbe veszel egy marék komposztot, és valami megváltozik benned. Előadásainkon keresztül jobban megismered azt, ahol az emberi lét gyökerei vannak, a termőföldet. Tanulsz a hagyományos népi ételekről és az ezek mögött rejlő tudásról. Megértést kínálunk a probiotikumok tudományos és terápiás dimenziójáról, a bél-agy tengely kapcsolatáról, és ismét önismereti útra hívunk, a divat eszközein keresztül. Mindeközben a testünkre is odafigyelünk, tudatos mozgással és légzéssel, a jóga segítségével.

Elkezdesz olyan kérdéseket feltenni, amelyek eddig eszedbe sem jutottak. Milyen biokémiai folyamatok zajlanak le a testedben különböző mozgásformák, például a jóga végzésekor? Hogyan hatnak a szervezetünkre a különböző rezgések? Betekintést nyerhetsz a magyar oktatási rendszer erősségeibe és gyengeségeibe, és megvizsgáljuk, mindez milyen hatással van gyermekeink fejlődésére. A májusi hétvége végére már majdnem elérted az első nagy mérföldkövet, lefektetted annak a tudásnak az alapjait, amely összeköti önmagadat a nagyvilággal.

Az első év végén te is megérted, nem egy tanúsítványt viszel haza, hanem valami mást. Egy új szemléletet önmagadra, a testedre, a körülötted lévő világra. Új kérdéseket és megújult lelkesedést arra, hogy felfedezhesd mindazt a csodát, amit a világ elénk tár. Júniusban összefoglaljuk és lezárjuk az egész éven végigkísért témákat. Betekintést nyerhetsz ma is működő szervezetek életébe, amelyek évezredes hagyományokat őriznek. A dietetika szempontjából felkerül az i-re a pont, és újabb tapasztalatokat szerezhetsz a tibeti medicina világában is.